Naschen führt nicht zu Übergewicht bei Kindern

Der Verzehr von Süßigkeiten wird häufig als Ursache des Übergewichts im Kindesalter angesehen. Die Ergebnisse der Kieler Adipositas Präventionsstudie zeigen aber: das alters- und größenbezogene Gewicht ist bei Kindern mit sogenannten optimalen, normalen oder ungünstigen Verzehrsgewohnheiten annähernd gleich.

Auch der Verzehr einzelner ausgewählter Lebensmittel zeigt keine signifikanten Unterschiede zwischen Gruppen von Kindern mit unterschiedlichem Ernährungszustand. Unabhängig von ihrem Körpergewicht verzehren zwischen 20 und 25% der Kinder täglich Süßigkeiten. Bei den übergewichtigen Kindern sind es 20,5% bei den normalgewichtigen Kindern 24,9% und bei den untergewichtigen Kindern 22,7%. Demgegenüber ist der Verzehr von Imbisskost (Fast Food) bei übergewichtigen im Vergleich zu normal- und untergewichtigen Kindern etwas erhöht. Die Gewichtsunterschiede von Kindern werden im wesentlichen durch Unterschiede der körperlichen Aktivität (Fernsehkonsum) vor dem Hintergrund sozialer Faktoren (Schulbildung der Eltern) und auch eines möglichen genetischen Risikos (Gewicht der Eltern) erklärt.

Quelle: Müller M., Institut für Humanernährung und Lebensmittelkunde, Christian- Albrechts- Universität, Kiel in Moderne Ernährung heute, Nr. 2, Mai 2000

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