Artikel mit den Tags 'intervallfasten'

Positiver Nebeneffekt: Intervallfasten verbessert Lernen und Gedächtnisleistung

Donnerstag, 15. Februar 2018 | Keine Kommentare

Intermittierendes Fasten stimuliert die Entwicklung von Nervenzellen und f√∂rdert das Lernen und die Ged√§chtnisbildung. Ob und wieweit diese aktuellen Forschungsergebnisse aus einem Tierversuch auch auf Menschen √ľbertragbar sind, ist allerdings noch nicht gekl√§rt. [weiter lesen]

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Unter die Lupe genommen: Warum Intervallfasten bei Insulinresistenz hilft

Donnerstag, 23. April 2015 | 1 Kommentar

W√§hrend ein bereits medikament√∂s behandelter Diabetes nur sehr schwer durch √Ąnderungen des Lebensstils geheilt werden kann, sind die Aussichten bei einer Insulinresistenz vielversprechend. Durch eine Verringerung der Energieaufnahme, beispielsweise w√§hrend einer Intervall-Fastenkur, l√§sst sich eine Insulinresistenz r√ľckg√§ngig machen. Der zugrunde liegende Mechanismus ist allerdings bislang kaum erforscht. [weiter lesen]

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