Artikel mit den Tags 'lebenserwartung'

Erhöhte Mortalität bei Low- und High-Carb-Diäten: Es kommt auf die Substitute an

Freitag, 6. September 2019 | Keine Kommentare

In einer aktuell publizierten Studie war sowohl eine auffallend geringe als auch eine vergleichsweise hohe Kohlenhydrataufnahme mit einer geringeren Lebenserwartung assoziiert. Allerdings scheint in diesem Zusammenhang von Bedeutung zu sein, ob die Lebensmittel, die anstelle der Kohlenhydratlieferanten verzehrt werden, tierischen oder pflanzlichen Ursprungs sind. [weiter lesen]

Tags: , , , , , , , , ,

Wirkt Chili tatsächlich lebensverlängernd?

Dienstag, 15. September 2015 | Keine Kommentare

Es ist bekannt, dass der Chili-Inhaltsstoff Capsaicin entz√ľndungshemmend, antioxidativ und antimikrobiell wirkt und au√üerdem das Krebsrisiko senken und den Appetit hemmen kann. Ob sich diese positiven Effekte aber auch auf die Lebenserwartung auswirken, wurde noch nicht zweifelsfrei belegt. Eine aktuelle Studie aus China gibt Anlass zur Hoffnung. [weiter lesen]

Tags: , , ,

Lebenselixier N√ľsse

Freitag, 31. Juli 2015 | 1 Kommentar

Einerseits sind N√ľsse wahre Sch√§tze: Sie enthalten viel Eiwei√ü, reichlich B-Vitamine f√ľr Wachstum und Gehirnfunktion, das Zellschutz-Vitamin E sowie wertvolle mehrfach unges√§ttigte Fetts√§uren. Zugleich sind die Kraftpakete aber auch kleine Kalorienbomben. Neue Studien belegen eine deutlich verl√§ngerte Lebenserwartung bei regelm√§√üigem Nussverzehr. Das Positive daran: Bereits kleine Mengen gen√ľgen. [weiter lesen]

Tags: , , , , , ,

Figurkiller Ehe?

Donnerstag, 30. Juli 2015 | Keine Kommentare

Die Ehe bringt zwar einige Pluspunkte hinsichtlich der Gesundheit der Ehepartner und ihrer Lebenserwartung mit sich, ein geringerer Body-Mass-Index (BMI) gehört allerdings nicht dazu. So lautete das Fazit nach der Auswertung einer groß angelegten, repräsentativen europäischen Studie. [weiter lesen]

Tags: , , , , , , ,

Ein gesunder Lebensstil schenkt Lebensjahre

Dienstag, 27. Januar 2015 | Keine Kommentare

Forscher des Deutschen Krebsforschungsinstituts (DKFZ) in Heidelberg haben berechnet, wie sich verschiedene Lebensgewohnheiten auf die Lebenserwartung auswirken. Ihre Ergebnisse k√∂nnen Neujahrsvors√§tze unterst√ľtzen. Denn: Wer √ľbergewichtig ist, reichlich Alkohol trinkt und stark raucht stirbt im Schnitt bis zu 17 Jahre fr√ľher. [weiter lesen]

Tags: , , , , , , , ,

Mann, bist Du gesund (?)

Mittwoch, 21. Januar 2015 | 1 Kommentar

Verglichen mit Frauen sch√§tzen M√§nner ihre Gesundheit h√§ufiger als „gut“ oder sogar „sehr gut“ ein, zugleich ist die mittlere Lebenserwartung von M√§nnern allerdings f√ľnf Jahre geringer als die von Frauen. Diese und weitere Daten zur M√§nnergesundheit, die aktuell vom Robert-Koch-Institut (RKI) publiziert wurden, zeigen eindrucksvoll, wie M√§nner und Frauen sich in Bezug auf ihre Gesundheit und ihr Gesundheitsverhalten unterscheiden. [weiter lesen]

Tags: , , , , , , , , , ,

F√ľnf Minuten, die sich lohnen

Dienstag, 9. September 2014 | Keine Kommentare

„Dieses Jahr will ich mir ganz bestimmt mehr Zeit f√ľr meine Gesundheit nehmen und regelm√§√üig mindestens eine halbe Stunde Sport treiben!“ So oder so √§hnlich lauten viele gute Vors√§tze f√ľr das beginnende Jahr. Doch allzu schnell verfliegt die Euphorie und der Alltag, Arbeitsstress, Erledigungen und Termine sabotieren die guten Vors√§tze. Eine halbe Stunde und mehr pro Tag lassen sich schwer freimachen, aber schon 5-10 Minuten verl√§ngern die Lebenserwartung. [weiter lesen]

Tags: , , , , , , , ,