Artikel mit den Tags 'westliche ernährung'

Wie Ballaststoffe vor Asthma schützen

Dienstag, 19. Mai 2015 | 1 Kommentar

Wer regelmäßig Vollkornprodukte und andere ballaststoffreiche Lebensmittel zu sich nimmt, kann auf viele gesundheitsförderliche Wirkungen hoffen. Denn Ballaststoffe wirken Übergewicht entgegen, schützen Herz und Kreislauf und stabilisieren den Blutzuckerspiegel. Weniger bekannt dürfte ihre entzündungshemmende Wirkung in der Lunge sein. [weiter lesen]

Tags: , , , , , , ,