Gerste Vollkorn gegart
Lebensmittelgruppe: Getreide und Getreideprodukte, Reis
Die NĂ€hrwertangaben basieren auf dem BundeslebensmittelschlĂŒssel 3.02 und sind Bestandteil der ErnĂ€hrungssoftware NutriGuideÂź und ProdiÂź. Sie beziehen sich jeweils auf 100 Gramm des entsprechenden Lebensmittels.
HauptnÀhrstoffe
| Inhaltsstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Broteinheiten | 1,9 | BE |
| Kilokalorien | 121 | kcal |
| Kilojoule | 506 | kj |
| EiweiĂ | 4,03 | g |
| Fett | 0,71 | g |
| Kohlenhydrate | 22,70 | g |
| Alkohol | 0,00 | g |
| Wasser | 68,75 | g |
| Ballaststoffe gesamt | 3,12 | g |
| Cholesterin | 0,00 | mg |
| Mineralstoffe | 0,59 | g |