Milchmischerzeugnisse 3,5% Fett mit Kakao gesüßt angereichert mi

Milchmischerzeugnisse 3,5% Fett mit Kakao gesüßt angereichert mi

Lebensmittelgruppe: Milch und Milcherzeugnisse, Käse

Die Nährwertangaben basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel 3.01 und sind Bestandteil der Ernährungssoftware NutriGuide® und Prodi®. Die Nährwerte beziehen sich jeweils auf 100 Gramm des entsprechenden Lebensmittels.

Tabelle auf- oder zuklappen Hauptnährstoffe

Inhaltsstoff Menge Einheit
Broteinheiten
1.43
Kilokalorien
112
Kilojoule
469
Eiweiß
3.195
g
Fett
3.284
g
Kohlenhydrate
17.121
g
Alkohol
0
g
Wasser
74.404
g
Ballaststoffe gesamt
1.04
g
Cholesterin
8
mg
Mineralstoffe
0.753
g

Tabelle auf- oder zuklappen Vitamine

Inhaltsstoff Menge Einheit
Vitamin A Retinol
0.024
mg
Vitamin D
0.07
µg
Vitamin E Aktiv.
2.4
mg
Folsäure
8
µg
Vitamin B1
0.3
mg
Vitamin B2
0.4
mg
Vitamin B6
0.4
mg
Vitamin C
1.445
mg
a-Tocopherol
2.4
mg
Vitamin K
1
µg
Nicotinamid
µg
Pantothensäure
0.314
mg
Biotin
3.8
µg
Vitamin B12
0.3
µg
Retinoläquivalent
26
µg
ß-Carotin
14
µg
Niacinäquivalent
697
µg
freies Folsäureäquivalent
µg
freie Folsäure
µg

Tabelle auf- oder zuklappen Mineralstoffe und Spurenelemente

Inhaltsstoff Menge Einheit
Natrium
48
mg
Kalium
139
mg
Magnesium
17
mg
Calcium
109
mg
Eisen
0.184
mg
Phosphor
86
mg
Kupfer
51
µg
Zink
0.418
mg
Chlorid
93
mg
Fluorid
18
µg
Jodid
10
µg
Selen
µg
Mangan
83
µg
Schwefel
34000
µg

Tabelle auf- oder zuklappen Aminosäuren

Inhaltsstoff Menge Einheit
Arginin
117
mg
Cystin
26
mg
Histidin
70
mg
Isoleucin
138
mg
Leucin
301
mg
Lysin
256
mg
Methionin
88
mg
Phenylalanin
141
mg
Threonin
135
mg
Tryptophan
36
mg
Tyrosin
145
mg
Valin
184
mg
Alanin
105
mg
Asparaginsäure
251
mg
Glutaminsäure
662
mg
Glycin
69
mg
Prolin
293
mg
Serin
177
mg
sonst. essent. Aminosäuren
mg
essent. Aminosäuren
1637
mg
sonst. n. essent. Aminosäuren
mg
n. essent. Aminosäuren
1557
mg

Tabelle auf- oder zuklappen Fettsäuren

Inhaltsstoff Menge Einheit
Ges. Fettsäuren
2.181
g
mehrf. unges. Fettsäuren
0.076
g
einfach unges. Fettsäuren
0.833
g
Buttersäure
0.127
g
Capronsäure
0.072
g
Caprylsäure
0.041
g
Caprinsäure
0.09
g
Laurinsäure
0.112
g
Myristinsäure
0.344
g
C15:O Fettsäure
39
mg
Palmitinsäure
0.95
g
Margarinsäure
21
mg
Stearinsäure
0.377
g
Arachinsäure
0.006
g
Behensäure
0
g
Lignocerinsäure
2
mg
Palmitoleinsäure
0.049
g
Ölsäure
0.713
g
Eicosensäure
0.005
g
C22:1 Fettsäure
0.001
g
C14:1 Fettsäure
g
C24:1 Fettsäure
0
g
Linolsäure
0.051
g
Linolensäure
0.022
g
Arachidonsäure
0.003
g
C18:4 Fettsäure
g
C20:5 N-3 Fettsäure
0
g
C22:5 N-3 Fettsäure
0
g
C22:6 N-3 Fettsäure
0
g
C16:2 Fettsäure
g
sonst. gesättigte Fettsäuren
mg
sonst. einfach unges. Fettsäuren
mg
Nonadecatriensäure
mg
Eicosadiensäure
mg
Eicosatriensäure
mg
Docosadiensäure
mg
Docosatriensäure
mg
Docosatetraensäure
mg
sonst. mehrfach unges. Fettsäuren
mg
sonst. kurzkettige Fettsäuren
mg
kurzkettige Fettsäuren
199
mg
sonst. mittelkettige Fettsäuren
mg
mittelkettige Fettsäuren
131
mg
sonst. langkettige Fettsäuren
mg
langkettige Fettsäuren
2760
mg
Glycerin + Lipoide
193
mg

Tabelle auf- oder zuklappen Spezielle Kohlenhydrate

Inhaltsstoff Menge Einheit
Sorbit
0
g
Glucose
0.005
g
Fructose
0
g
Saccharose
12.911
g
Lactose
3.992
g
Stärke
0.205
g
Maltose
0
g
Galactose
0.008
g
Glycogen
0
g
Pentosan
mg
Hexosan
mg
Cellulose
0.032
g
Polyuronsäure
724
mg
Mannit
0
g
Xylit
0
mg
sonst. Zuckeralkohole
mg
Summe Zuckeralkohole
0
mg
sonst. Monosaccharide
mg
Monosaccharide
mg
sonst. Disaccharide
mg
Disaccharide
mg
Oligosaccharide resorb.
0
mg
Oligosaccharide n. resorb.
4
mg
sonst. Polysaccharide
mg
Polysaccharide
mg

Tabelle auf- oder zuklappen Sonstiges

Inhaltsstoff Menge Einheit
Ballaststoffe wasserl.
0.02
g
Ballaststoffe w.unlösl.
1.02
g
Lignin
156
mg
Purinbasen-Stickstoff
mg
Kochsalz
0.122
g
Küchenabfälle
mg
sonst. Eiweißstoffe
mg
tierisches Eiweiß
mg
pflanzliches Eiweiß
mg
Harnsäure
1
mg
sonst. organischen Säuren
mg
Mol-Diff. Kationen-Anionen
Stickstoffaktor
g
Fettsäurenanteil
Mineralstoffanteil
P/S Verhältnis
0.03
Biolog. Wertigkeit
%
fruktosefreie Broteinheiten
durchschn. Verzehr
mg

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