Grießpudding energiereduziert

Lebensmittelgruppe: Milch und Milcherzeugnisse, Käse

Die Nährwertangaben basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel 3.02 und sind Bestandteil der Ernährungssoftware NutriGuide® und Prodi®. Sie beziehen sich jeweils auf 100 Gramm des entsprechenden Lebensmittels.

Hauptnährstoffe

Inhaltsstoff	Menge	Einheit
Broteinheiten	2,1	BE
Kilokalorien	138	kcal
Kilojoule	576	kj
Eiweiß	4,79	g
Fett	1,31	g
Kohlenhydrate	25,34	g
Alkohol	0,00	g
Wasser	66,10	g
Ballaststoffe gesamt	1,66	g
Cholesterin	3,00	mg
Mineralstoffe	0,62	g

Vitamine

Inhaltsstoff	Menge	Einheit
Vitamin A Retinol	0,01	mg
Vitamin D	0,02	µg
Vitamin E Aktiv.	0,21	mg
Folsäure	10,00	µg
Vitamin B1	0,05	mg
Vitamin B2	0,14	mg
Vitamin B6	0,05	mg
Vitamin C	1,19	mg
a-Tocopherol	0,21	mg
Vitamin K	0,00	µg
Nicotinamid		µg
Pantothensäure	0,36	mg
Biotin	3,00	µg
Vitamin B12	0,30	µg
Retinoläquivalent	10,00	µg
ß-Carotin	6,00	µg
Niacinäquivalent	1200,00	µg
freies Folsäureäquivalent		µg
freie Folsäure		µg

Mineralstoffe und Spurenelemente

Inhaltsstoff	Menge	Einheit
Natrium	33,00	mg
Kalium	135,00	mg
Magnesium	15,00	mg
Calcium	87,00	mg
Eisen	0,28	mg
Phosphor	84,00	mg
Kupfer	43,00	µg
Zink	1,08	mg
Chlorid	91,00	mg
Fluorid	26,00	µg
Jodid	9,40	µg
Selen		µg
Mangan	142,00	µg
Schwefel	52000,00	µg

Aminosäuren

Inhaltsstoff	Menge	Einheit
Arginin	181,00	mg
Cystein	64,00	mg
Histidin	99,00	mg
Isoleucin	199,00	mg
Leucin	399,00	mg
Lysin	275,00	mg
Methionin	107,00	mg
Phenylalanin	217,00	mg
Threonin	175,00	mg
Tryptophan	50,00	mg
Tyrosin	187,00	mg
Valin	249,00	mg
Alanin	159,00	mg
Asparaginsäure	304,00	mg
Glutaminsäure	1216,00	mg
Glycin	152,00	mg
Prolin	501,00	mg
Serin	256,00	mg
sonst. essent. Aminosäuren		mg
essent. Aminosäuren	2202,00	mg
sonst. n. essent. Aminosäuren		mg
n. essent. Aminosäuren	2588,00	mg

Fettsäuren

Inhaltsstoff	Menge	Einheit
Ges. Fettsäuren	0,78	g
mehrf. unges. Fettsäuren	0,11	g
einfach unges. Fettsäuren	0,30	g
Buttersäure	0,05	g
Capronsäure	0,03	g
Caprylsäure	0,01	g
Caprinsäure	0,03	g
Laurinsäure	0,04	g
Myristinsäure	0,13	g
C15:O Fettsäure	15,00	mg
Palmitinsäure	0,35	g
Margarinsäure	8,00	mg
Stearinsäure	0,11	g
Arachinsäure	0,00	g
Behensäure	0,00	g
Lignocerinsäure	1,00	mg
Palmitoleinsäure	0,02	g
Ölsäure	0,25	g
Eicosensäure	0,00	g
C22:1 Fettsäure	0,00	g
C14:1 Fettsäure		g
C24:1 Fettsäure	0,00	g
Linolsäure	0,10	g
Linolensäure	0,01	g
Arachidonsäure	0,00	g
C18:4 Fettsäure		g
C20:5 N-3 Fettsäure	0,00	g
C22:5 N-3 Fettsäure	0,00	g
C22:6 N-3 Fettsäure	0,00	g
C16:2 Fettsäure		g
sonst. gesättigte Fettsäuren		mg
sonst. einfach unges. Fettsäuren		mg
Nonadecatriensäure		mg
Eicosadiensäure		mg
Eicosatriensäure		mg
Docosadiensäure		mg
Docosatriensäure		mg
Docosatetraensäure		mg
sonst. mehrfach unges. Fettsäuren		mg
sonst. kurzkettige Fettsäuren		mg
kurzkettige Fettsäuren	74,00	mg
sonst. mittelkettige Fettsäuren		mg
mittelkettige Fettsäuren	48,00	mg
sonst. langkettige Fettsäuren		mg
langkettige Fettsäuren	1064,00	mg
Glycerin + Lipoide	121,00	mg

Spezielle Kohlenhydrate

Inhaltsstoff	Menge	Einheit
Sorbit	0,00	g
Glucose	0,02	g
Fructose	0,02	g
Saccharose	6,00	g
Lactose	3,37	g
Stärke	15,84	g
Gesamtzucker	9,40	g
Maltose	0,00	g
Galactose	0,00	g
Glycogen	0,00	g
Pentosan		mg
Hexosan		mg
Cellulose	0,30	g
Polyuronsäure	116,00	mg
Mannit	0,00	g
Xylit	0,00	mg
sonst. Zuckeralkohole		mg
Summe Zuckeralkohole	0,00	mg
sonst. Monosaccharide		mg
Monosaccharide	32,00	mg
sonst. Disaccharide		mg
Disaccharide	9366,00	mg
Oligosaccharide resorb.	97,00	mg
Oligosaccharide n. resorb.	2,00	mg
sonst. Polysaccharide		mg
Polysaccharide	15841,00	mg

Sonstiges

Inhaltsstoff	Menge	Einheit
Ballaststoffe wasserl.	0,51	g
Ballaststoffe w.unlösl.	1,16	g
Lignin	83,00	mg
Purinbasen-Stickstoff		mg
Kochsalz	0,08	g
Küchenabfälle		mg
sonst. Eiweißstoffe		mg
tierisches Eiweiß		mg
pflanzliches Eiweiß		mg
Harnsäure	19,00	mg
sonst. organischen Säuren		mg
Mol-Diff. Kationen-Anionen		mä
Stickstoffaktor		g
Fettsäurenanteil
Mineralstoffanteil
P/S Verhältnis	0,15
Biolog. Wertigkeit		%
fruktosefreie Broteinheiten
durchschn. Verzehr		mg

Allergene und Zusatzstoffe

Allergen / Zusatzstoff	E-Nummer
Milch und Milcherzeugnisse (einschließlich Laktose)

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