Kürbis (Sooft Meals), Resama GmbH
Kürbis (Sooft Meals), Resama GmbH
Lebensmittelgruppe: Gemüse und Gemüseerzeugnisse
Die Nährwertangaben zu diesem Lebensmittel / Firmenprodukt sind - basierend auf den Angaben des Herstellers (Resama GmbH) - in die Datenbank NutriBase® aufgenommen worden und sind damit auch Bestandteil der Ernährungssoftware NutriGuide® und Prodi®.
Hauptnährstoffe
| Inhaltsstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Broteinheiten | 0.54 |
|
| Kilokalorien | 81 |
|
| Kilojoule | 342 |
|
| Eiweiß | 4.736 |
g |
| Fett | 3.989 |
g |
| Kohlenhydrate | 6.486 |
g |
| Alkohol | g |
|
| Wasser | 81.928 |
g |
| Ballaststoffe gesamt | 1.074 |
g |
| Cholesterin | 0 |
mg |
| Mineralstoffe | 1.799 |
g |
Vitamine
| Inhaltsstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Vitamin A Retinol | 0.031 |
mg |
| Vitamin D | 0 |
µg |
| Vitamin E Aktiv. | mg |
|
| Folsäure | 9 |
µg |
| Vitamin B1 | 0.051 |
mg |
| Vitamin B2 | 0.156 |
mg |
| Vitamin B6 | 0.098 |
mg |
| Vitamin C | 5.732 |
mg |
| a-Tocopherol | 0.134 |
mg |
| Vitamin K | µg |
|
| Nicotinamid | µg |
|
| Pantothensäure | 0.384 |
mg |
| Biotin | 1.95 |
µg |
| Vitamin B12 | 0 |
µg |
| Retinoläquivalent | 194 |
µg |
| ß-Carotin | 980 |
µg |
| Niacinäquivalent | 1894 |
µg |
| freies Folsäureäquivalent | 3 |
µg |
| freie Folsäure | 2 |
µg |
Mineralstoffe und Spurenelemente
| Inhaltsstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Natrium | 450 |
mg |
| Kalium | 291 |
mg |
| Magnesium | 23 |
mg |
| Calcium | 48 |
mg |
| Eisen | 0.77 |
mg |
| Phosphor | 63 |
mg |
| Kupfer | 123 |
µg |
| Zink | 0.26 |
mg |
| Chlorid | 694 |
mg |
| Fluorid | 47 |
µg |
| Jodid | 22 |
µg |
| Selen | µg |
|
| Mangan | 443 |
µg |
| Schwefel | 54000 |
µg |
Aminosäuren
| Inhaltsstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Arginin | 204 |
mg |
| Cystin | mg |
|
| Histidin | 81 |
mg |
| Isoleucin | 196 |
mg |
| Leucin | 299 |
mg |
| Lysin | 218 |
mg |
| Methionin | 116 |
mg |
| Phenylalanin | 195 |
mg |
| Threonin | 151 |
mg |
| Tryptophan | 53 |
mg |
| Tyrosin | 140 |
mg |
| Valin | 251 |
mg |
| Alanin | 209 |
mg |
| Asparaginsäure | 409 |
mg |
| Glutaminsäure | 509 |
mg |
| Glycin | 129 |
mg |
| Prolin | 132 |
mg |
| Serin | 239 |
mg |
| sonst. essent. Aminosäuren | mg |
|
| essent. Aminosäuren | 1983 |
mg |
| sonst. n. essent. Aminosäuren | mg |
|
| n. essent. Aminosäuren | 1630 |
mg |
Fettsäuren
| Inhaltsstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Ges. Fettsäuren | 0.055 |
g |
| mehrf. unges. Fettsäuren | 0.09 |
g |
| einfach unges. Fettsäuren | 0.036 |
g |
| Buttersäure | 0 |
g |
| Capronsäure | 0 |
g |
| Caprylsäure | 0 |
g |
| Caprinsäure | 0.00041 |
g |
| Laurinsäure | 0.00192 |
g |
| Myristinsäure | 0.00131 |
g |
| C15:O Fettsäure | 0 |
mg |
| Palmitinsäure | 0.043 |
g |
| Margarinsäure | mg |
|
| Stearinsäure | 0.007 |
g |
| Arachinsäure | 0.00017 |
g |
| Behensäure | g |
|
| Lignocerinsäure | mg |
|
| Palmitoleinsäure | 0.002 |
g |
| Ölsäure | 0.033 |
g |
| Eicosensäure | 0 |
g |
| C22:1 Fettsäure | g |
|
| C14:1 Fettsäure | g |
|
| C24:1 Fettsäure | g |
|
| Linolsäure | 0.045 |
g |
| Linolensäure | 0.043 |
g |
| Arachidonsäure | 0.00034 |
g |
| C18:4 Fettsäure | g |
|
| C20:5 N-3 Fettsäure | g |
|
| C22:5 N-3 Fettsäure | g |
|
| C22:6 N-3 Fettsäure | g |
|
| C16:2 Fettsäure | g |
|
| sonst. gesättigte Fettsäuren | mg |
|
| sonst. einfach unges. Fettsäuren | mg |
|
| Nonadecatriensäure | 0 |
mg |
| Eicosadiensäure | 0 |
mg |
| Eicosatriensäure | 0 |
mg |
| Docosadiensäure | 0 |
mg |
| Docosatriensäure | 0 |
mg |
| Docosatetraensäure | 0 |
mg |
| sonst. mehrfach unges. Fettsäuren | mg |
|
| sonst. kurzkettige Fettsäuren | mg |
|
| kurzkettige Fettsäuren | 0 |
mg |
| sonst. mittelkettige Fettsäuren | mg |
|
| mittelkettige Fettsäuren | 0.58 |
mg |
| sonst. langkettige Fettsäuren | mg |
|
| langkettige Fettsäuren | 181 |
mg |
| Glycerin + Lipoide | 44 |
mg |
Spezielle Kohlenhydrate
| Inhaltsstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Sorbit | 0 |
g |
| Glucose | 1.275 |
g |
| Fructose | 1.152 |
g |
| Saccharose | 0.56 |
g |
| Lactose | 0.891 |
g |
| Stärke | 23.056 |
g |
| Maltose | 0 |
g |
| Galactose | 0 |
g |
| Glycogen | g |
|
| Pentosan | mg |
|
| Hexosan | mg |
|
| Cellulose | 0.406 |
g |
| Polyuronsäure | 298 |
mg |
| Mannit | 0.019 |
g |
| Xylit | 12 |
mg |
| sonst. Zuckeralkohole | mg |
|
| Summe Zuckeralkohole | 31 |
mg |
| sonst. Monosaccharide | mg |
|
| Monosaccharide | 2428 |
mg |
| sonst. Disaccharide | mg |
|
| Disaccharide | 1451 |
mg |
| Oligosaccharide resorb. | 0 |
mg |
| Oligosaccharide n. resorb. | 0 |
mg |
| sonst. Polysaccharide | mg |
|
| Polysaccharide | 23056 |
mg |
Sonstiges
| Inhaltsstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Ballaststoffe wasserl. | 0.317 |
g |
| Ballaststoffe w.unlösl. | 0.756 |
g |
| Lignin | 85 |
mg |
| Purinbasen-Stickstoff | mg |
|
| Kochsalz | 1.628 |
g |
| Küchenabfälle | mg |
|
| sonst. Eiweißstoffe | mg |
|
| tierisches Eiweiß | mg |
|
| pflanzliches Eiweiß | 1230 |
mg |
| Harnsäure | 6 |
mg |
| sonst. organischen Säuren | mg |
|
| Mol-Diff. Kationen-Anionen | mä |
|
| Stickstoffaktor | g |
|
| Fettsäurenanteil | ||
| Mineralstoffanteil | ||
| P/S Verhältnis | ||
| Biolog. Wertigkeit | % |
|
| fruktosefreie Broteinheiten | ||
| durchschn. Verzehr | mg |
