Wildente gegart mit Küchenabfall

Wildente gegart mit Küchenabfall

Lebensmittelgruppe: Wild, Geflügel, Innereien

Die Nährwertangaben basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel 3.01 und sind Bestandteil der Ernährungssoftware NutriGuide® und Prodi®. Die Nährwerte beziehen sich jeweils auf 100 Gramm des entsprechenden Lebensmittels.

Tabelle auf- oder zuklappen Hauptnährstoffe

Inhaltsstoff Menge Einheit
Broteinheiten
0
Kilokalorien
121
Kilojoule
505
Eiweiß
12.794
g
Fett
7.769
g
Kohlenhydrate
0
g
Alkohol
0
g
Wasser
17.958
g
Ballaststoffe gesamt
0
g
Cholesterin
59
mg
Mineralstoffe
0.8
g

Tabelle auf- oder zuklappen Vitamine

Inhaltsstoff Menge Einheit
Vitamin A Retinol
0.008
mg
Vitamin D
0
µg
Vitamin E Aktiv.
0.081
mg
Folsäure
4
µg
Vitamin B1
0.157
mg
Vitamin B2
0.178
mg
Vitamin B6
0.238
mg
Vitamin C
0
mg
a-Tocopherol
0.081
mg
Vitamin K
0
µg
Nicotinamid
µg
Pantothensäure
0.385
mg
Biotin
1.2
µg
Vitamin B12
31.6
µg
Retinoläquivalent
8
µg
ß-Carotin
0
µg
Niacinäquivalent
4761
µg
freies Folsäureäquivalent
µg
freie Folsäure
µg

Tabelle auf- oder zuklappen Mineralstoffe und Spurenelemente

Inhaltsstoff Menge Einheit
Natrium
35
mg
Kalium
138
mg
Magnesium
12
mg
Calcium
4
mg
Eisen
2.844
mg
Phosphor
101
mg
Kupfer
188
µg
Zink
0.569
mg
Chlorid
44
mg
Fluorid
22
µg
Jodid
0.2
µg
Selen
µg
Mangan
12
µg
Schwefel
148000
µg

Tabelle auf- oder zuklappen Aminosäuren

Inhaltsstoff Menge Einheit
Arginin
814
mg
Cystin
181
mg
Histidin
322
mg
Isoleucin
697
mg
Leucin
1086
mg
Lysin
1124
mg
Methionin
375
mg
Phenylalanin
517
mg
Threonin
620
mg
Tryptophan
168
mg
Tyrosin
478
mg
Valin
697
mg
Alanin
814
mg
Asparaginsäure
1163
mg
Glutaminsäure
1874
mg
Glycin
711
mg
Prolin
582
mg
Serin
569
mg
sonst. essent. Aminosäuren
mg
essent. Aminosäuren
7079
mg
sonst. n. essent. Aminosäuren
mg
n. essent. Aminosäuren
5713
mg

Tabelle auf- oder zuklappen Fettsäuren

Inhaltsstoff Menge Einheit
Ges. Fettsäuren
2.151
g
mehrf. unges. Fettsäuren
0.945
g
einfach unges. Fettsäuren
4.245
g
Buttersäure
0
g
Capronsäure
0
g
Caprylsäure
0
g
Caprinsäure
0
g
Laurinsäure
0.007
g
Myristinsäure
0.037
g
C15:O Fettsäure
7
mg
Palmitinsäure
1.696
g
Margarinsäure
7
mg
Stearinsäure
0.397
g
Arachinsäure
0
g
Behensäure
0
g
Lignocerinsäure
0
mg
Palmitoleinsäure
0.323
g
Ölsäure
3.871
g
Eicosensäure
0.037
g
C22:1 Fettsäure
0
g
C14:1 Fettsäure
g
C24:1 Fettsäure
0
g
Linolsäure
0.873
g
Linolensäure
0.044
g
Arachidonsäure
0.007
g
C18:4 Fettsäure
g
C20:5 N-3 Fettsäure
0.007
g
C22:5 N-3 Fettsäure
0.007
g
C22:6 N-3 Fettsäure
0
g
C16:2 Fettsäure
g
sonst. gesättigte Fettsäuren
mg
sonst. einfach unges. Fettsäuren
mg
Nonadecatriensäure
mg
Eicosadiensäure
mg
Eicosatriensäure
mg
Docosadiensäure
mg
Docosatriensäure
mg
Docosatetraensäure
mg
sonst. mehrfach unges. Fettsäuren
mg
sonst. kurzkettige Fettsäuren
mg
kurzkettige Fettsäuren
0
mg
sonst. mittelkettige Fettsäuren
mg
mittelkettige Fettsäuren
0
mg
sonst. langkettige Fettsäuren
mg
langkettige Fettsäuren
7341
mg
Glycerin + Lipoide
428
mg

Tabelle auf- oder zuklappen Spezielle Kohlenhydrate

Inhaltsstoff Menge Einheit
Sorbit
0
g
Glucose
0
g
Fructose
0
g
Saccharose
0
g
Lactose
0
g
Stärke
0
g
Maltose
0
g
Galactose
0
g
Glycogen
0
g
Pentosan
mg
Hexosan
mg
Cellulose
0
g
Polyuronsäure
0
mg
Mannit
0
g
Xylit
0
mg
sonst. Zuckeralkohole
mg
Summe Zuckeralkohole
0
mg
sonst. Monosaccharide
mg
Monosaccharide
mg
sonst. Disaccharide
mg
Disaccharide
mg
Oligosaccharide resorb.
0
mg
Oligosaccharide n. resorb.
0
mg
sonst. Polysaccharide
mg
Polysaccharide
mg

Tabelle auf- oder zuklappen Sonstiges

Inhaltsstoff Menge Einheit
Ballaststoffe wasserl.
0
g
Ballaststoffe w.unlösl.
0
g
Lignin
0
mg
Purinbasen-Stickstoff
mg
Kochsalz
0.073
g
Küchenabfälle
mg
sonst. Eiweißstoffe
mg
tierisches Eiweiß
mg
pflanzliches Eiweiß
mg
Harnsäure
100
mg
sonst. organischen Säuren
mg
Mol-Diff. Kationen-Anionen
Stickstoffaktor
g
Fettsäurenanteil
Mineralstoffanteil
P/S Verhältnis
0.44
Biolog. Wertigkeit
%
fruktosefreie Broteinheiten
durchschn. Verzehr
mg

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