Ente gegart mit Küchenabfall

Ente gegart mit Küchenabfall

Lebensmittelgruppe: Wild, Geflügel, Innereien

Die Nährwertangaben basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel 3.01 und sind Bestandteil der Ernährungssoftware NutriGuide® und Prodi®. Die Nährwerte beziehen sich jeweils auf 100 Gramm des entsprechenden Lebensmittels.

Tabelle auf- oder zuklappen Hauptnährstoffe

Inhaltsstoff Menge Einheit
Broteinheiten
0
Kilokalorien
155
Kilojoule
647
Eiweiß
20.548
g
Fett
8.052
g
Kohlenhydrate
0
g
Alkohol
0
g
Wasser
33.797
g
Ballaststoffe gesamt
0
g
Cholesterin
88
mg
Mineralstoffe
0.935
g

Tabelle auf- oder zuklappen Vitamine

Inhaltsstoff Menge Einheit
Vitamin A Retinol
0.024
mg
Vitamin D
0
µg
Vitamin E Aktiv.
0
mg
Folsäure
15
µg
Vitamin B1
0.228
mg
Vitamin B2
0.211
mg
Vitamin B6
0.251
mg
Vitamin C
0
mg
a-Tocopherol
0
mg
Vitamin K
1
µg
Nicotinamid
µg
Pantothensäure
0.778
mg
Biotin
4.9
µg
Vitamin B12
0.2
µg
Retinoläquivalent
24
µg
ß-Carotin
0
µg
Niacinäquivalent
7360
µg
freies Folsäureäquivalent
µg
freie Folsäure
µg

Tabelle auf- oder zuklappen Mineralstoffe und Spurenelemente

Inhaltsstoff Menge Einheit
Natrium
38
mg
Kalium
279
mg
Magnesium
22
mg
Calcium
17
mg
Eisen
3.036
mg
Phosphor
198
mg
Kupfer
240
µg
Zink
2.154
mg
Chlorid
100
mg
Fluorid
47
µg
Jodid
1.4
µg
Selen
µg
Mangan
59
µg
Schwefel
234000
µg

Tabelle auf- oder zuklappen Aminosäuren

Inhaltsstoff Menge Einheit
Arginin
1290
mg
Cystin
289
mg
Histidin
482
mg
Isoleucin
1103
mg
Leucin
1643
mg
Lysin
1832
mg
Methionin
527
mg
Phenylalanin
833
mg
Threonin
928
mg
Tryptophan
245
mg
Tyrosin
784
mg
Valin
1020
mg
Alanin
1207
mg
Asparaginsäure
2013
mg
Glutaminsäure
3355
mg
Glycin
1096
mg
Prolin
1006
mg
Serin
894
mg
sonst. essent. Aminosäuren
mg
essent. Aminosäuren
10976
mg
sonst. n. essent. Aminosäuren
mg
n. essent. Aminosäuren
9571
mg

Tabelle auf- oder zuklappen Fettsäuren

Inhaltsstoff Menge Einheit
Ges. Fettsäuren
2.693
g
mehrf. unges. Fettsäuren
1.07
g
einfach unges. Fettsäuren
3.845
g
Buttersäure
0
g
Capronsäure
0
g
Caprylsäure
0
g
Caprinsäure
0
g
Laurinsäure
0.01
g
Myristinsäure
0.051
g
C15:O Fettsäure
7
mg
Palmitinsäure
1.967
g
Margarinsäure
7
mg
Stearinsäure
0.651
g
Arachinsäure
0
g
Behensäure
0
g
Lignocerinsäure
0
mg
Palmitoleinsäure
0.314
g
Ölsäure
3.435
g
Eicosensäure
0.082
g
C22:1 Fettsäure
0
g
C14:1 Fettsäure
g
C24:1 Fettsäure
0
g
Linolsäure
0.962
g
Linolensäure
0.08
g
Arachidonsäure
0.007
g
C18:4 Fettsäure
g
C20:5 N-3 Fettsäure
0.007
g
C22:5 N-3 Fettsäure
0.007
g
C22:6 N-3 Fettsäure
0
g
C16:2 Fettsäure
g
sonst. gesättigte Fettsäuren
mg
sonst. einfach unges. Fettsäuren
mg
Nonadecatriensäure
mg
Eicosadiensäure
mg
Eicosatriensäure
mg
Docosadiensäure
mg
Docosatriensäure
mg
Docosatetraensäure
mg
sonst. mehrfach unges. Fettsäuren
mg
sonst. kurzkettige Fettsäuren
mg
kurzkettige Fettsäuren
0
mg
sonst. mittelkettige Fettsäuren
mg
mittelkettige Fettsäuren
0
mg
sonst. langkettige Fettsäuren
mg
langkettige Fettsäuren
7608
mg
Glycerin + Lipoide
444
mg

Tabelle auf- oder zuklappen Spezielle Kohlenhydrate

Inhaltsstoff Menge Einheit
Sorbit
0
g
Glucose
0
g
Fructose
0
g
Saccharose
0
g
Lactose
0
g
Stärke
0
g
Maltose
0
g
Galactose
0
g
Glycogen
0
g
Pentosan
mg
Hexosan
mg
Cellulose
0
g
Polyuronsäure
0
mg
Mannit
0
g
Xylit
0
mg
sonst. Zuckeralkohole
mg
Summe Zuckeralkohole
0
mg
sonst. Monosaccharide
mg
Monosaccharide
mg
sonst. Disaccharide
mg
Disaccharide
mg
Oligosaccharide resorb.
0
mg
Oligosaccharide n. resorb.
0
mg
sonst. Polysaccharide
mg
Polysaccharide
mg

Tabelle auf- oder zuklappen Sonstiges

Inhaltsstoff Menge Einheit
Ballaststoffe wasserl.
0
g
Ballaststoffe w.unlösl.
0
g
Lignin
0
mg
Purinbasen-Stickstoff
mg
Kochsalz
0.097
g
Küchenabfälle
mg
sonst. Eiweißstoffe
mg
tierisches Eiweiß
mg
pflanzliches Eiweiß
mg
Harnsäure
145
mg
sonst. organischen Säuren
mg
Mol-Diff. Kationen-Anionen
Stickstoffaktor
g
Fettsäurenanteil
Mineralstoffanteil
P/S Verhältnis
0.4
Biolog. Wertigkeit
%
fruktosefreie Broteinheiten
durchschn. Verzehr
mg

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