Taube gegart mit Küchenabfall

Taube gegart mit Küchenabfall

Lebensmittelgruppe: Wild, Geflügel, Innereien

Die Nährwertangaben basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel 3.01 und sind Bestandteil der Ernährungssoftware NutriGuide® und Prodi®. Die Nährwerte beziehen sich jeweils auf 100 Gramm des entsprechenden Lebensmittels.

Tabelle auf- oder zuklappen Hauptnährstoffe

Inhaltsstoff Menge Einheit
Broteinheiten
0
Kilokalorien
146
Kilojoule
610
Eiweiß
21.278
g
Fett
6.723
g
Kohlenhydrate
0
g
Alkohol
0
g
Wasser
32.994
g
Ballaststoffe gesamt
0
g
Cholesterin
113
mg
Mineralstoffe
1.146
g

Tabelle auf- oder zuklappen Vitamine

Inhaltsstoff Menge Einheit
Vitamin A Retinol
0.007
mg
Vitamin D
0
µg
Vitamin E Aktiv.
0.375
mg
Folsäure
5
µg
Vitamin B1
0.062
mg
Vitamin B2
0.255
mg
Vitamin B6
0.373
mg
Vitamin C
0
mg
a-Tocopherol
0.375
mg
Vitamin K
0
µg
Nicotinamid
µg
Pantothensäure
0.531
mg
Biotin
1.7
µg
Vitamin B12
0.3
µg
Retinoläquivalent
7
µg
ß-Carotin
0
µg
Niacinäquivalent
8455
µg
freies Folsäureäquivalent
µg
freie Folsäure
µg

Tabelle auf- oder zuklappen Mineralstoffe und Spurenelemente

Inhaltsstoff Menge Einheit
Natrium
76
mg
Kalium
253
mg
Magnesium
32
mg
Calcium
44
mg
Eisen
1.893
mg
Phosphor
179
mg
Kupfer
251
µg
Zink
1.023
mg
Chlorid
102
mg
Fluorid
30
µg
Jodid
0.4
µg
Selen
µg
Mangan
16
µg
Schwefel
307000
µg

Tabelle auf- oder zuklappen Aminosäuren

Inhaltsstoff Menge Einheit
Arginin
1411
mg
Cystin
291
mg
Histidin
672
mg
Isoleucin
1164
mg
Leucin
1680
mg
Lysin
1947
mg
Methionin
582
mg
Phenylalanin
895
mg
Threonin
941
mg
Tryptophan
247
mg
Tyrosin
784
mg
Valin
1076
mg
Alanin
1210
mg
Asparaginsäure
2015
mg
Glutaminsäure
3360
mg
Glycin
1098
mg
Prolin
1008
mg
Serin
895
mg
sonst. essent. Aminosäuren
mg
essent. Aminosäuren
11690
mg
sonst. n. essent. Aminosäuren
mg
n. essent. Aminosäuren
9586
mg

Tabelle auf- oder zuklappen Fettsäuren

Inhaltsstoff Menge Einheit
Ges. Fettsäuren
1.768
g
mehrf. unges. Fettsäuren
1.041
g
einfach unges. Fettsäuren
2.902
g
Buttersäure
0
g
Capronsäure
0
g
Caprylsäure
0
g
Caprinsäure
0
g
Laurinsäure
0
g
Myristinsäure
0.028
g
C15:O Fettsäure
0
mg
Palmitinsäure
1.24
g
Margarinsäure
0
mg
Stearinsäure
0.5
g
Arachinsäure
0
g
Behensäure
0
g
Lignocerinsäure
0
mg
Palmitoleinsäure
0.416
g
Ölsäure
2.476
g
Eicosensäure
0.005
g
C22:1 Fettsäure
0.005
g
C14:1 Fettsäure
g
C24:1 Fettsäure
0
g
Linolsäure
0.858
g
Linolensäure
0.04
g
Arachidonsäure
0.099
g
C18:4 Fettsäure
g
C20:5 N-3 Fettsäure
0.005
g
C22:5 N-3 Fettsäure
0.024
g
C22:6 N-3 Fettsäure
0.01
g
C16:2 Fettsäure
g
sonst. gesättigte Fettsäuren
mg
sonst. einfach unges. Fettsäuren
mg
Nonadecatriensäure
mg
Eicosadiensäure
mg
Eicosatriensäure
mg
Docosadiensäure
mg
Docosatriensäure
mg
Docosatetraensäure
mg
sonst. mehrfach unges. Fettsäuren
mg
sonst. kurzkettige Fettsäuren
mg
kurzkettige Fettsäuren
0
mg
sonst. mittelkettige Fettsäuren
mg
mittelkettige Fettsäuren
0
mg
sonst. langkettige Fettsäuren
mg
langkettige Fettsäuren
5711
mg
Glycerin + Lipoide
1012
mg

Tabelle auf- oder zuklappen Spezielle Kohlenhydrate

Inhaltsstoff Menge Einheit
Sorbit
0
g
Glucose
0
g
Fructose
0
g
Saccharose
0
g
Lactose
0
g
Stärke
0
g
Maltose
0
g
Galactose
0
g
Glycogen
0
g
Pentosan
mg
Hexosan
mg
Cellulose
0
g
Polyuronsäure
0
mg
Mannit
0
g
Xylit
0
mg
sonst. Zuckeralkohole
mg
Summe Zuckeralkohole
0
mg
sonst. Monosaccharide
mg
Monosaccharide
mg
sonst. Disaccharide
mg
Disaccharide
mg
Oligosaccharide resorb.
0
mg
Oligosaccharide n. resorb.
0
mg
sonst. Polysaccharide
mg
Polysaccharide
mg

Tabelle auf- oder zuklappen Sonstiges

Inhaltsstoff Menge Einheit
Ballaststoffe wasserl.
0
g
Ballaststoffe w.unlösl.
0
g
Lignin
0
mg
Purinbasen-Stickstoff
mg
Kochsalz
0.168
g
Küchenabfälle
mg
sonst. Eiweißstoffe
mg
tierisches Eiweiß
mg
pflanzliches Eiweiß
mg
Harnsäure
148
mg
sonst. organischen Säuren
mg
Mol-Diff. Kationen-Anionen
Stickstoffaktor
g
Fettsäurenanteil
Mineralstoffanteil
P/S Verhältnis
0.59
Biolog. Wertigkeit
%
fruktosefreie Broteinheiten
durchschn. Verzehr
mg

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