Pressköpfe
Pressköpfe
Lebensmittelgruppe: Wurst, Fleischwaren
Die Nährwertangaben basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel 3.01 und sind Bestandteil der Ernährungssoftware NutriGuide® und Prodi®. Die Nährwerte beziehen sich jeweils auf 100 Gramm des entsprechenden Lebensmittels.
Hauptnährstoffe
| Inhaltsstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Broteinheiten | 0.02 |
|
| Kilokalorien | 279 |
|
| Kilojoule | 1170 |
|
| Eiweiß | 14.7 |
g |
| Fett | 24.702 |
g |
| Kohlenhydrate | 0.253 |
g |
| Alkohol | 0 |
g |
| Wasser | 57.779 |
g |
| Ballaststoffe gesamt | 0.082 |
g |
| Cholesterin | 78 |
mg |
| Mineralstoffe | 2.35 |
g |
Vitamine
| Inhaltsstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Vitamin A Retinol | 0.004 |
mg |
| Vitamin D | 0 |
µg |
| Vitamin E Aktiv. | 0.327 |
mg |
| Folsäure | 3 |
µg |
| Vitamin B1 | 0.734 |
mg |
| Vitamin B2 | 0.213 |
mg |
| Vitamin B6 | 0.484 |
mg |
| Vitamin C | 26.667 |
mg |
| a-Tocopherol | 0.327 |
mg |
| Vitamin K | 14 |
µg |
| Nicotinamid | µg |
|
| Pantothensäure | 0.568 |
mg |
| Biotin | 2.4 |
µg |
| Vitamin B12 | 1.6 |
µg |
| Retinoläquivalent | 4 |
µg |
| ß-Carotin | 2 |
µg |
| Niacinäquivalent | 5961 |
µg |
| freies Folsäureäquivalent | µg |
|
| freie Folsäure | µg |
Mineralstoffe und Spurenelemente
| Inhaltsstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Natrium | 635 |
mg |
| Kalium | 262 |
mg |
| Magnesium | 21 |
mg |
| Calcium | 11 |
mg |
| Eisen | 0.772 |
mg |
| Phosphor | 134 |
mg |
| Kupfer | 72 |
µg |
| Zink | 1.666 |
mg |
| Chlorid | 842 |
mg |
| Fluorid | 19 |
µg |
| Jodid | 3.2 |
µg |
| Selen | µg |
|
| Mangan | 51 |
µg |
| Schwefel | 145000 |
µg |
Aminosäuren
| Inhaltsstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Arginin | 886 |
mg |
| Cystin | 179 |
mg |
| Histidin | 559 |
mg |
| Isoleucin | 725 |
mg |
| Leucin | 1100 |
mg |
| Lysin | 1274 |
mg |
| Methionin | 408 |
mg |
| Phenylalanin | 574 |
mg |
| Threonin | 710 |
mg |
| Tryptophan | 176 |
mg |
| Tyrosin | 529 |
mg |
| Valin | 850 |
mg |
| Alanin | 874 |
mg |
| Asparaginsäure | 1404 |
mg |
| Glutaminsäure | 2295 |
mg |
| Glycin | 813 |
mg |
| Prolin | 696 |
mg |
| Serin | 648 |
mg |
| sonst. essent. Aminosäuren | mg |
|
| essent. Aminosäuren | 7970 |
mg |
| sonst. n. essent. Aminosäuren | mg |
|
| n. essent. Aminosäuren | 6730 |
mg |
Fettsäuren
| Inhaltsstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Ges. Fettsäuren | 10.135 |
g |
| mehrf. unges. Fettsäuren | 1.878 |
g |
| einfach unges. Fettsäuren | 11.257 |
g |
| Buttersäure | 0 |
g |
| Capronsäure | 0 |
g |
| Caprylsäure | 0 |
g |
| Caprinsäure | 0 |
g |
| Laurinsäure | 0.069 |
g |
| Myristinsäure | 0.42 |
g |
| C15:O Fettsäure | 15 |
mg |
| Palmitinsäure | 5.733 |
g |
| Margarinsäure | 25 |
mg |
| Stearinsäure | 3.829 |
g |
| Arachinsäure | 0.019 |
g |
| Behensäure | 0 |
g |
| Lignocerinsäure | 25 |
mg |
| Palmitoleinsäure | 0.524 |
g |
| Ölsäure | 10.509 |
g |
| Eicosensäure | 0.209 |
g |
| C22:1 Fettsäure | 0 |
g |
| C14:1 Fettsäure | g |
|
| C24:1 Fettsäure | 0 |
g |
| Linolsäure | 1.345 |
g |
| Linolensäure | 0.315 |
g |
| Arachidonsäure | 0.085 |
g |
| C18:4 Fettsäure | g |
|
| C20:5 N-3 Fettsäure | 0.038 |
g |
| C22:5 N-3 Fettsäure | 0 |
g |
| C22:6 N-3 Fettsäure | 0.035 |
g |
| C16:2 Fettsäure | g |
|
| sonst. gesättigte Fettsäuren | mg |
|
| sonst. einfach unges. Fettsäuren | mg |
|
| Nonadecatriensäure | mg |
|
| Eicosadiensäure | mg |
|
| Eicosatriensäure | mg |
|
| Docosadiensäure | mg |
|
| Docosatriensäure | mg |
|
| Docosatetraensäure | mg |
|
| sonst. mehrfach unges. Fettsäuren | mg |
|
| sonst. kurzkettige Fettsäuren | mg |
|
| kurzkettige Fettsäuren | 0 |
mg |
| sonst. mittelkettige Fettsäuren | mg |
|
| mittelkettige Fettsäuren | 0 |
mg |
| sonst. langkettige Fettsäuren | mg |
|
| langkettige Fettsäuren | 23270 |
mg |
| Glycerin + Lipoide | 1432 |
mg |
Spezielle Kohlenhydrate
| Inhaltsstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Sorbit | 0 |
g |
| Glucose | 0.119 |
g |
| Fructose | 0.104 |
g |
| Saccharose | 0.021 |
g |
| Lactose | 0 |
g |
| Stärke | 0.009 |
g |
| Maltose | 0 |
g |
| Galactose | 0 |
g |
| Glycogen | 0 |
g |
| Pentosan | mg |
|
| Hexosan | mg |
|
| Cellulose | 0.018 |
g |
| Polyuronsäure | 17 |
mg |
| Mannit | 0 |
g |
| Xylit | 0 |
mg |
| sonst. Zuckeralkohole | mg |
|
| Summe Zuckeralkohole | 0 |
mg |
| sonst. Monosaccharide | mg |
|
| Monosaccharide | mg |
|
| sonst. Disaccharide | mg |
|
| Disaccharide | mg |
|
| Oligosaccharide resorb. | 0 |
mg |
| Oligosaccharide n. resorb. | 0 |
mg |
| sonst. Polysaccharide | mg |
|
| Polysaccharide | mg |
Sonstiges
| Inhaltsstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Ballaststoffe wasserl. | 0.024 |
g |
| Ballaststoffe w.unlösl. | 0.058 |
g |
| Lignin | 15 |
mg |
| Purinbasen-Stickstoff | mg |
|
| Kochsalz | 1.388 |
g |
| Küchenabfälle | mg |
|
| sonst. Eiweißstoffe | mg |
|
| tierisches Eiweiß | mg |
|
| pflanzliches Eiweiß | mg |
|
| Harnsäure | 145 |
mg |
| sonst. organischen Säuren | mg |
|
| Mol-Diff. Kationen-Anionen | mä |
|
| Stickstoffaktor | g |
|
| Fettsäurenanteil | ||
| Mineralstoffanteil | ||
| P/S Verhältnis | 0.19 |
|
| Biolog. Wertigkeit | % |
|
| fruktosefreie Broteinheiten | ||
| durchschn. Verzehr | mg |
