Sommersalat mit Karotten, Kohlrabi, Gurke und Joghurt (4)
Lebensmittelgruppe: Menükomponenten überwiegend pflanzlich
Die Nährwertangaben basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel 3.02 und sind Bestandteil der Ernährungssoftware NutriGuide® und Prodi®. Sie beziehen sich jeweils auf 100 Gramm des entsprechenden Lebensmittels.
Hauptnährstoffe
Inhaltsstoff | Menge | Einheit |
---|---|---|
Broteinheiten | 0,2 | BE |
Kilokalorien | 25 | kcal |
Kilojoule | 105 | kj |
Eiweiß | 1,28 | g |
Fett | 0,54 | g |
Kohlenhydrate | 2,94 | g |
Alkohol | 0,00 | g |
Wasser | 92,52 | g |
Ballaststoffe gesamt | 1,18 | g |
Cholesterin | 1,00 | mg |
Mineralstoffe | 1,21 | g |