Spargel gekocht zubereitet mit Fett und Salz (Standardrezeptur)
Lebensmittelgruppe: Menükomponenten überwiegend pflanzlich
Die Nährwertangaben basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel 3.02 und sind Bestandteil der Ernährungssoftware NutriGuide® und Prodi®. Sie beziehen sich jeweils auf 100 Gramm des entsprechenden Lebensmittels.
Hauptnährstoffe
Inhaltsstoff | Menge | Einheit |
---|---|---|
Broteinheiten | 0,1 | BE |
Kilokalorien | 31 | kcal |
Kilojoule | 130 | kj |
Eiweiß | 1,67 | g |
Fett | 1,94 | g |
Kohlenhydrate | 1,12 | g |
Alkohol | 0,00 | g |
Wasser | 93,17 | g |
Ballaststoffe gesamt | 1,27 | g |
Cholesterin | 5,00 | mg |
Mineralstoffe | 0,74 | g |
Vitamine
Mineralstoffe und Spurenelemente
Aminosäuren
Fettsäuren
Spezielle Kohlenhydrate
Sonstiges
Diesem Lebensmittel sind keine Allergene und Zusatzstoffe zugeordnet. Wir können jedoch keine Gewähr auf die Vollständigkeit der Daten übernehmen!