Matjeshering nach Hausfrauenart (1)
Lebensmittelgruppe: Menükomponenten überwiegend tierisch
Die Nährwertangaben basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel 3.02 und sind Bestandteil der Ernährungssoftware NutriGuide® und Prodi®. Sie beziehen sich jeweils auf 100 Gramm des entsprechenden Lebensmittels.
Hauptnährstoffe
| Inhaltsstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Broteinheiten | 0,2 | BE |
| Kilokalorien | 170 | kcal |
| Kilojoule | 711 | kj |
| Eiweiß | 7,53 | g |
| Fett | 14,06 | g |
| Kohlenhydrate | 2,84 | g |
| Alkohol | 0,00 | g |
| Wasser | 67,66 | g |
| Ballaststoffe gesamt | 0,43 | g |
| Cholesterin | 71,00 | mg |
| Mineralstoffe | 6,62 | g |