Rührei mit Tomaten (4)
Lebensmittelgruppe: Menükomponenten überwiegend tierisch
Die Nährwertangaben basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel 3.02 und sind Bestandteil der Ernährungssoftware NutriGuide® und Prodi®. Sie beziehen sich jeweils auf 100 Gramm des entsprechenden Lebensmittels.
Hauptnährstoffe
Inhaltsstoff | Menge | Einheit |
---|---|---|
Broteinheiten | 0,2 | BE |
Kilokalorien | 108 | kcal |
Kilojoule | 453 | kj |
Eiweiß | 7,38 | g |
Fett | 7,65 | g |
Kohlenhydrate | 2,22 | g |
Alkohol | 0,00 | g |
Wasser | 80,85 | g |
Ballaststoffe gesamt | 0,50 | g |
Cholesterin | 233,00 | mg |
Mineralstoffe | 1,23 | g |