Reduktionsdiät

Auch: Reduktionskost

Kostform zur Reduzierung des Körpergewichts.

Bei einer Reduktionsdiät muss die Kalorienzufuhr (Kalorien) unter dem Kalorienbedarf liegen. Sehr viele Reduktionsdiäten sind sehr einseitig und langfristig zum Teil gesundheitsgefährdend.

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