all in® erfrischender Joghurtshake

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Autor/in: all in Diaetetik GmbH

Rezeptkategorien:

Desserts-Süßspeisen

Zutaten für 2 Portionen

Menge Einheit Lebensmittel
200 Milliliter eiweißreiche Trinknahrung Erdbeer, all in
100 Gramm Erdbeere
100 Gramm Naturjoghurt
2 Esslöffel Sahne

Inhaltsstoffe / Nährwertangaben pro Portion

kcal: 223
Eiweiß: 10,7 g
Fett: 10,4 g
Kohlenhydrate: 19,6 g
Alkohol*: 0,0 g
BE: 1.5
FPE: 1,4

* Die tatsächlichen Werte bei dem(n) markierten Inhaltsstoff(en) können abweichen, da dieser Inhaltsstoff bei mindestens einem Lebensmittel nicht analysiert ist.

Zubereitung

Die Erdbeeren kleinschneiden, mit Zitronensaft beträufeln und die halbe Menge mit einem Mixstab pürieren. Fruchtpüree, Joghurt, Sahne und all in® Erdbeere miteinander verrühren.

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