Joghurt-Mayonnaise-Sosse

- Rezept noch nicht bewertet -

Autor/in: klinik-hohenfreudenstadt

Rezeptkategorien:

Salate

Zutaten für 4 Portionen

Menge Einheit Lebensmittel
4 Esslöffel Joghurt, 0,3 % Fett
4 Esslöffel Salat-Mayonnaise, 50 % fettreduziert
4 Esslöffel Buttermilch
frisch gemahlener Pfeffer
Curry
20 Gramm frische Kräuter der Saison

Inhaltsstoffe / Nährwertangaben pro Portion

kcal: 59
Eiweiß: 1,0 g
Fett: 5,3 g
Kohlenhydrate: 1,8 g
Alkohol: 0,0 g
BE: 0.0
FPE: 0,5

Zubereitung

Joghurt, Salat-Mayonnaise sowie Buttermilch miteinander verrühren.

Die Kräuter fein hacken und zugeben.

Anschließend mit Pfeffer und Curry kräftig abschmecken.

Rezept bewerten

(1 = weniger gut; 5 = super)