Rezepte - Gurken-Melonenbowle
Gurken-Melonenbowle
Rezeptkategorien:
Getränke
Zutaten für 4 Portionen
| Menge | Einheit | Lebensmittel |
|---|---|---|
600 |
Milliliter | Wasser |
| 4 Beutel Kräuter-Tee | ||
1 |
Esslöffel | Zucker |
200 |
Gramm | Gurke |
250 |
Gramm | Melone |
| 4 Zweige Minze | ||
200 |
Milliliter | Eiskaltes Mineralwasser |
Inhaltsstoffe / Nährwertangaben pro Portion
kcal: 45, Eiweiß: 0.7 g, Fett: 0.2 g, Kohlenhydrate: 9.8 g, Alkohol: 0 g, BE: 1, FPE: 0
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Zubereitung
Das Wasser mit dem Zucker aufkochen, Teebeutel zugeben und 5 Minuten ziehen lassen. Teebeutel herausnehmen und den Tee ganz auskühlen lassen. Aus der Gurke mit einem Kugelausstecher kleine Kugeln ausstechen, Die Melone schälen, entkernen und das Fruchtfleisch in feine Blättchen schneiden. Die Gurkenkugeln und die Melonenblättchen mit Eiswürfeln auf 4 Longdrinkläser verteilen. Die Gläser zu 2/3 mit Tee und 1/3 mit eiskaltem Mineralwasser auffüllen. Mit Minze dekoriert servieren.
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