Gurken-Melonenbowle

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Autor/in: gebele

Rezeptkategorien:

Getränke

Zutaten für 4 Portionen

Menge Einheit Lebensmittel
600 Milliliter Wasser
4 Beutel Kräuter-Tee
1 Esslöffel Zucker
200 Gramm Gurke
250 Gramm Melone
4 Zweige Minze
200 Milliliter Eiskaltes Mineralwasser

Inhaltsstoffe / Nährwertangaben pro Portion

kcal: 47
Eiweiß: 0,7 g
Fett: 0,2 g
Kohlenhydrate: 9,8 g
Alkohol: 0,0 g
BE: 1.0
FPE: 0,0

Zubereitung

Das Wasser mit dem Zucker aufkochen, Teebeutel zugeben und 5 Minuten ziehen lassen. Teebeutel herausnehmen und den Tee ganz auskühlen lassen.

Aus der Gurke mit einem Kugelausstecher kleine Kugeln ausstechen. Die Melone schälen, entkernen und das Fruchtfleisch in feine Blättchen schneiden.

Die Gurkenkugeln und die Melonenblättchen mit Eiswürfeln auf 4 Longdrinkläser verteilen.

Die Gläser zu 2/3 mit Tee und 1/3 mit eiskaltem Mineralwasser auffüllen. Mit Minze dekoriert servieren.

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