Mango-Shake

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Autor/in: gebele

Rezeptkategorien:

Getränke

Zutaten für 4 Portionen

Menge Einheit Lebensmittel
150 Gramm Mango
600 Milliliter Sojamilch
Vanille

Inhaltsstoffe / Nährwertangaben pro Portion

kcal: 67
Eiweiß: 5,4 g
Fett: 1,2 g
Kohlenhydrate: 7,1 g
Alkohol: 0,0 g
BE: 0.5
FPE: 0,3

Zubereitung

Die Mango schälen und das Fruchtfleisch in kleine Stücke schneiden. Mit etwas Sojamilch pürieren. Restliche Sojamilch aufgießen, mit Vanille abschmecken.

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