Fortbildung / Weiterbildung / Kongress / Tagung

Sport -Ernährung - Leistung

Beschreibung: Inhalte:
- Alles rund um Energiegewinnung, Laktatleistungskurve und VO2 max.
- Breiten- bzw. Freizeitsportler?
- Offizielle Ernährungsempfehlungen für Sportler (Basisernährung, Trainings-, Wettkampf- und Regenerationskost)
- Ist Low Carb auch für Leistungssportler geeignet?
- Sportartspezifische Ernährung (Spielsport vs. Ausdauersport)
- Die Besonderheiten im Ausdauersport - Carboloading
- Sinn und Unsinn von Kreatin und Carnitin
- Wasserhaushalt und Getränk
- Blutparameter: Welche Mineralstoffe fehlen dem Sportler?
- Sporternährungspraxis
Veranstalter: Weiterbildung Ernährung
Ort: Hamburg
Beginn: Freitag, 22.02.2013, 10:00
Ende: Samstag, 23.02.2013, 15:00
Programm (pdf): anzeigen
Fortbildungspunkte: ÄK: -, VDOE/DGE: 14, VDD: 14 (z.T. beantragt)

Hinweise zu den Fortbildungen / Kongressen

Bitte beachten Sie, dass die Daten zu Fort- und Weiterbildungen sowie zu Kongressen im DEBInet-Terminkalender auf den Angaben der Veranstalter bzw. derer, die die Veranstaltungen eingetragen haben, basieren. Bitte überprüfen Sie insbesondere die Anfangszeiten. Irrtümer vorbehalten.