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Genie├čen lernen im Genusstraining

Beschreibung: ÔÇŽund Klienten m├╝ssen nie mehr dauernd essen - nur um sich bei Laune zu halten!

Viele Klienten essen bei Seelenhunger, im Stress oder gegen die M├╝digkeit. Dabei w├Ąren Freumomente, Entspannung und Schlaf doch weitaus wirksamere Mittel. Genuss erlauben sie sich aber nicht oder sie haben es verlernt, sich etwas Gutes zu tun. Da futtert man die negativen Gef├╝hle lieber schnell zu und macht damit alles noch viel schlimmer.
Typische F├Ąlle von mangelnder Selbstf├╝rsorge. Wer sich selbst nicht wertsch├Ątzt, wof├╝r sollte der sich ges├╝nder ern├Ąhren? Essverhalten ├Ąndern klappt aber auf Dauer nur, wenn es dem Klienten wichtig ist, und Essen nicht die einzige Quelle f├╝r gute Gef├╝hle und Stimmungsausgleich bleibt.
Bieten Sie ein Genusstraining an! Dort lernen Ihre Klienten mehr Selbstf├╝rsorge und entdecken, was ihnen statt Essen auch noch gut tut. Bei Genie├čern fallen Ihre Ern├Ąhrungsinfos sicherer auf fruchtbaren Boden. Das bringt allen mehr Spa├č und Ihnen garantiert gen├╝ssliche Ergebnisse.

Das Seminar ist das Richtige f├╝r Sie, wenn Sie gerne mit Blick ├╝ber den Tellerrand beraten und praxiserprobte ├ťbungen f├╝r ein Genusstraining suchen, mit dem SieÔÇŽ
ÔŚĆ emotionalen Essern beibringen, wie sie ohne Essen gute Laune kriegen,
ÔŚĆ Klienten f├╝r mehr Selbstf├╝rsorge und echten Genuss mit gutem Gewissen und mit allen Sinnen begeistern,
ÔŚĆ Ihre Kurse mit Wohlf├╝hlmomenten bereichern, die lange nachwirken.

Die Inhalte:
Sie erhalten und erleben vielfach erprobte Genuss-├ťbungen, die Sie eins zu eins in Ihre Kurse ├╝bernehmen k├Ânnen und viele Tipps, wie Sie Ihren Klienten das Genie├čen n├Ąher bringen:

ÔÇó Wie geht genie├čen lernen, wie l├Ąuft ein Genusstraining ab, was sind die Ziele und einzelnen Lernschritte? Wie erhalten Klienten wieder Zugang zu ihren Bed├╝rfnissen und guten Gef├╝hlen, und wie verwandeln sie Genussverbote in die Erlaubnis zum Genuss?

ÔÇó Sinne schulen: Riechen, Tasten, Schmecken, Sehen und H├Âren im Detail erkunden. Passende Materialien f├╝r die ├ťbungen finden, richtig pr├Ąsentieren und Klienten das Genie├čen im Alltag schmackhaft machen.
Achtung: Genie├čen lernen ist mehr als die Schokoladen├╝bung und schon gar nicht: ├äpfel am Duft und Gem├╝se im Tasts├Ąckchen erraten!

ÔÇó Gute Gef├╝hle f├╝r die sichere Verhaltens├Ąnderung nutzen: Essfrei mit Stress und negativen Gef├╝hlen umgehen und Essanf├Ąlle besser kontrollieren. Wie Genussmomente die Willenskraft st├Ąrken und die langfristige Motivation f├╝r bewusstes Essen erhalten.
Veranstalter: Jutta Kamensky - Ern├Ąhrungspsychologie
Ort: N├╝rnberg
Beginn: Montag, 25.10.2021, 10:00
Ende: Dienstag, 26.10.2021, 15:00
Programm (pdf): anzeigen
Fortbildungspunkte: ÄK: -, VDOE/DGE: -, VDD: - (z.T. beantragt)

Hinweise zu den Fortbildungen / Kongressen

Bitte beachten Sie, dass die Daten zu Fort- und Weiterbildungen sowie zu Kongressen im DEBInet-Terminkalender auf den Angaben der Veranstalter bzw. derer, die die Veranstaltungen eingetragen haben, basieren. Bitte ├╝berpr├╝fen Sie insbesondere die Anfangszeiten. Irrt├╝mer vorbehalten.