Fortbildung / Weiterbildung / Kongress / Tagung

Essverhalten ändern - leicht(er) gemacht

Beschreibung: Verhaltensmuster analysieren und die passende Strategie finden.

Inhalte:
- Entwicklung des Essverhaltens
- gesundheitspsychologische Erklärungen für ungünstiges Verhalten
- Wie Gedanken Gefühle auslösen und Handlungen steuern
- Verhaltensanalyse: Die Eintrittskarte in die Verhaltensänderung
- Klienten aktivieren: Anleitung zum Selbstmanagement
- Erkennen und ändern von hinderlichen Einstellungen
- Techniken der Verhaltensmodifikation: von Reizkontrolle bis Notfallkärtchen
- Strategien für Krisenzeiten und Rückfall-Prävention
- Belohnungsstrategien ohne Lebensmittel
- Freundschaft schließen mit dem inneren Schweinehund
Veranstalter: Jutta Kamensky - Gesundheitsmanagement
Ort: Frankfurt
Beginn: Freitag, 20.04.2012, 10:00
Ende: Samstag, 21.04.2012, 15:00
Programm (pdf): anzeigen
Fortbildungspunkte: ÄK: -, VDOE/DGE: -, VDD: - (z.T. beantragt)

Hinweise zu den Fortbildungen / Kongressen

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