Knäckebrot mit Zwiebeln
Lebensmittelgruppe: Brot und Kleingebäck
Die Nährwertangaben basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel 3.02 und sind Bestandteil der Ernährungssoftware NutriGuide® und Prodi®. Sie beziehen sich jeweils auf 100 Gramm des entsprechenden Lebensmittels.
Hauptnährstoffe
| Inhaltsstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Broteinheiten | 6,0 | BE |
| Kilokalorien | 366 | kcal |
| Kilojoule | 1532 | kj |
| Eiweiß | 12,09 | g |
| Fett | 1,77 | g |
| Kohlenhydrate | 71,90 | g |
| Alkohol | 0,00 | g |
| Wasser | 7,00 | g |
| Ballaststoffe gesamt | 4,75 | g |
| Cholesterin | 2,00 | mg |
| Mineralstoffe | 2,37 | g |