Hafer Grütze
Lebensmittelgruppe: Getreide und Getreideprodukte, Reis
Die Nährwertangaben basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel 3.02 und sind Bestandteil der Ernährungssoftware NutriGuide® und Prodi®. Sie beziehen sich jeweils auf 100 Gramm des entsprechenden Lebensmittels.
Hauptnährstoffe
| Inhaltsstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Broteinheiten | 4,9 | BE |
| Kilokalorien | 376 | kcal |
| Kilojoule | 1574 | kj |
| Eiweiß | 15,86 | g |
| Fett | 5,84 | g |
| Kohlenhydrate | 58,91 | g |
| Alkohol | 0,00 | g |
| Wasser | 6,59 | g |
| Ballaststoffe gesamt | 10,80 | g |
| Cholesterin | 0,00 | mg |
| Mineralstoffe | 2,00 | g |