Hafer Grütze gegart
Lebensmittelgruppe: Getreide und Getreideprodukte, Reis
Die Nährwertangaben basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel 3.02 und sind Bestandteil der Ernährungssoftware NutriGuide® und Prodi®. Sie beziehen sich jeweils auf 100 Gramm des entsprechenden Lebensmittels.
Hauptnährstoffe
Inhaltsstoff | Menge | Einheit |
---|---|---|
Broteinheiten | 1,6 | BE |
Kilokalorien | 120 | kcal |
Kilojoule | 504 | kj |
Eiweiß | 5,12 | g |
Fett | 1,78 | g |
Kohlenhydrate | 19,00 | g |
Alkohol | 0,00 | g |
Wasser | 70,14 | g |
Ballaststoffe gesamt | 3,48 | g |
Cholesterin | 0,00 | mg |
Mineralstoffe | 0,47 | g |