Grünkern Mehl gegart
Lebensmittelgruppe: Getreide und Getreideprodukte, Reis
Die Nährwertangaben basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel 3.02 und sind Bestandteil der Ernährungssoftware NutriGuide® und Prodi®. Sie beziehen sich jeweils auf 100 Gramm des entsprechenden Lebensmittels.
Hauptnährstoffe
| Inhaltsstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Broteinheiten | 2,3 | BE |
| Kilokalorien | 137 | kcal |
| Kilojoule | 574 | kj |
| Eiweiß | 3,73 | g |
| Fett | 0,68 | g |
| Kohlenhydrate | 27,57 | g |
| Alkohol | 0,00 | g |
| Wasser | 65,46 | g |
| Ballaststoffe gesamt | 2,15 | g |
| Cholesterin | 0,00 | mg |
| Mineralstoffe | 0,41 | g |