Japanknolle (Japankartoffel) gekocht
Lebensmittelgruppe: Kartoffeln und stärkereiche Lebensmittel, Pilze
Die Nährwertangaben basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel 3.02 und sind Bestandteil der Ernährungssoftware NutriGuide® und Prodi®. Sie beziehen sich jeweils auf 100 Gramm des entsprechenden Lebensmittels.
Hauptnährstoffe
| Inhaltsstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Broteinheiten | 3,0 | BE |
| Kilokalorien | 191 | kcal |
| Kilojoule | 799 | kj |
| Eiweiß | 5,14 | g |
| Fett | 0,66 | g |
| Kohlenhydrate | 35,47 | g |
| Alkohol | 0,00 | g |
| Wasser | 46,86 | g |
| Ballaststoffe gesamt | 9,43 | g |
| Cholesterin | 0,00 | mg |
| Mineralstoffe | 1,78 | g |
Vitamine
Mineralstoffe und Spurenelemente
Aminosäuren
Fettsäuren
Spezielle Kohlenhydrate
Sonstiges
Diesem Lebensmittel sind keine Allergene und Zusatzstoffe zugeordnet. Wir können jedoch keine Gewähr auf die Vollständigkeit der Daten übernehmen!