Lachs roh
Lebensmittelgruppe: Fisch, Krusten-, Schalen-, Weichtiere
Die Nährwertangaben basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel 3.02 und sind Bestandteil der Ernährungssoftware NutriGuide® und Prodi®. Sie beziehen sich jeweils auf 100 Gramm des entsprechenden Lebensmittels.
Hauptnährstoffe
| Inhaltsstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Broteinheiten | 0,0 | BE |
| Kilokalorien | 180 | kcal |
| Kilojoule | 753 | kj |
| Eiweiß | 19,90 | g |
| Fett | 11,20 | g |
| Kohlenhydrate | 0,00 | g |
| Alkohol | 0,00 | g |
| Wasser | 69,20 | g |
| Ballaststoffe gesamt | 0,00 | g |
| Cholesterin | 58,00 | mg |
| Mineralstoffe | 1,08 | g |