Tomaten-Gurken-Salat mit Joghurtsoße (5)
Lebensmittelgruppe: Menükomponenten überwiegend pflanzlich
Die Nährwertangaben basieren auf dem Bundeslebensmittelschlüssel 3.02 und sind Bestandteil der Ernährungssoftware NutriGuide® und Prodi®. Sie beziehen sich jeweils auf 100 Gramm des entsprechenden Lebensmittels.
Hauptnährstoffe
| Inhaltsstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Broteinheiten | 0,2 | BE |
| Kilokalorien | 33 | kcal |
| Kilojoule | 137 | kj |
| Eiweiß | 1,31 | g |
| Fett | 1,41 | g |
| Kohlenhydrate | 2,87 | g |
| Alkohol | 0,00 | g |
| Wasser | 92,03 | g |
| Ballaststoffe gesamt | 0,93 | g |
| Cholesterin | 0,00 | mg |
| Mineralstoffe | 0,96 | g |