Gebratene Hähnchenkeule
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Rezeptkategorien:
Geflügel
Menge | Einheit | Lebensmittel |
---|---|---|
480 | Gramm | Hähnchenschenkel |
Pfeffer, Paprika, Rosmarin | ||
8 | Gramm | Rapsöl |
Inhaltsstoffe / Nährwertangaben pro Portion
kcal: | 267 |
Eiweiß: | 19,8 g |
Fett: | 21,2 g |
Kohlenhydrate: | 0,0 g |
Alkohol: | 0,0 g |
BE: | 0.0 |
FPE: | 2,7 |
Zubereitung
Hähnchenkeulen waschen, abtupfen und würzen. Öl in einer Pfanne erhitzen und die Hähnchenkeulen hinzugeben. Mehrmals wenden. Anschließend können die braun gebratenen Hähnchenkeulen serviert werden.
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