all in® erfrischender Joghurtshake
Autor/in:
Rezeptkategorien:
Desserts-Süßspeisen
| Menge | Einheit | Lebensmittel |
|---|---|---|
| 200 | Milliliter | eiweißreiche Trinknahrung Erdbeer, all in |
| 100 | Gramm | Erdbeere |
| 100 | Gramm | Naturjoghurt |
| 2 | Esslöffel | Sahne |
Inhaltsstoffe / Nährwertangaben pro Portion
| kcal: | 223 |
| Eiweiß: | 10,9 g |
| Fett: | 10,4 g |
| Kohlenhydrate: | 19,4 g |
| Alkohol*: | 0,0 g |
| BE: | 1.5 |
| FPE: | 1,4 |
* Die tatsächlichen Werte bei dem(n) markierten Inhaltsstoff(en) können abweichen, da dieser Inhaltsstoff bei mindestens einem Lebensmittel nicht analysiert ist.
Zubereitung
Die Erdbeeren kleinschneiden, mit Zitronensaft beträufeln und die halbe Menge mit einem Mixstab pürieren. Fruchtpüree, Joghurt, Sahne und all in® Erdbeere miteinander verrühren.
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