Joghurt mit Banane

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Autor/in: klinik-hohenfreudenstadt

Rezeptkategorien:

Desserts-Süßspeisen

Zutaten für 4 Portionen

Menge Einheit Lebensmittel
160 Milliliter Milch 1,5% Fett
8 Gramm Vanillepuddingpulver
160 Gramm Joghurt 1,5% Fett
2 Esslöffel Zucker
1 kleine(r) Banane
1 Esslöffel Zitronensaft
Zimt

Inhaltsstoffe / Nährwertangaben pro Portion

kcal: 92
Eiweiß: 3,1 g
Fett: 1,3 g
Kohlenhydrate: 15,9 g
Alkohol: 0,0 g
BE: 1.5
FPE: 0,2

Zubereitung

Pudding kochen, erkalten lassen. Die Banane schälen, klein schneiden und mit Zitronensaft beträufeln. Den Pudding mit dem Joghurt verrühren, mit Zucker süßen und die Banane zugeben. Nach Belieben mit Zitronensaft und Zimt abschmecken.



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