Maisplätzchen mit Kräutern
Autor/in:
Rezeptkategorien:
vegetarisch
| Menge | Einheit | Lebensmittel |
|---|---|---|
| 0,2 | Liter | Gemüsebrühe |
| 0,2 | Liter | Milch |
| 125 | Gramm | Grieß |
| 125 | Gramm | geriebener Käse |
| 1 | Stück | Ei |
| 10 | Gramm | Butter |
| 1 | Esslöffel | Semmelbrösel |
| Lorbeer, Thymian, Rosmarin, Salz, Pfeffer | ||
| Petersilie, Zitronensaft |
Inhaltsstoffe / Nährwertangaben pro Portion
| kcal: | 221 |
| Eiweiß: | 12,5 g |
| Fett: | 14,6 g |
| Kohlenhydrate: | 9,5 g |
| Alkohol: | 0,0 g |
| BE: | 1.0 |
| FPE: | 1,8 |
Zubereitung
Einen Grießbrei aus Gemüsebrühe, Milch und Grieß zubereiten und erkalten lassen.
Den Mais in Rauten schneiden. Das Ei mit etwas Wasser verrühren. Die Rauten mit Ei und Semmelbrösel panieren und in der Pfanne oder im Ofen ausbacken.
Rezept bewerten
(1 = weniger gut; 5 = super)