Fortbildung / Weiterbildung / Kongress / Tagung
Ressourcen aktivieren - Statt eiserner Disziplin besser innere Schätze heben...
| Beschreibung: | ...damit Veränderung wie von selbst läuft.
"Ich weiß ja, was ich tun müsste..." - und trotzdem bleibt alles beim Alten. Das Aufraffen ist halt so schwer. Zwischen Wissen und Tun klafft oft eine Lücke, die kein Ernährungstipp schließen kann. Hier fehlen innere Kraftquellen: Selbstvertrauen, Zuversicht, Werte, Erfolgserlebnisse, Stärken und Fähigkeiten - all das, was Veränderung auf eine stabile Basis stellt, liegt oft verschüttet unter Druck, Frust oder Gewohnheit. Ressourcenaktivierung bringt die Kraftquellen wieder ans Licht. Klienten entdecken, was in ihnen steckt, finden Halt, entwickeln selbst Lösungen und bleiben eher dran. Wenn Ressourcen brachliegen, drehen sich Beratungsgespräche im Kreis. Ressourcenaktivierung ist der Gamechanger, wenn Sie möchten, dass Klienten Verantwortung übernehmen, Lust auf Veränderung spüren und mit wachsender Energie ins Tun kommen. Das Seminar ist das Richtige für Sie, wenn Sie fundierte und praxiserprobte Methoden suchen, mit denen Sie... - die inneren Kraftquellen Ihrer Klienten sichtbar machen und gezielt stärken können, - Klienten ermutigen, eigene Ideen zu finden, sodass Veränderung zu ihnen passt und sich richtig anfühlt, - Ihre Beratung, auch bei wenig Zeit, lebendiger und spürbar wirksamer gestalten wollen. Die Inhalte: Sie lernen viele erlebnisorientierte Methoden aus verschiedenen Therapieverfahren kennen, mit denen Klienten gezielt ihre persönlichen Kraftquellen finden, die sie für eine dauerhafte Veränderung des Essverhaltens brauchen, besonders, wenn die Motivation stark wackelt: • Psychologie der Ressourcen: Was Ressourcen sind, wie sie mit Bedürfnissen, Motivation und Verhaltensänderung zusammenhängen und warum sie der Stein sind, der die Veränderung des Essverhaltens ins Rollen bringt. • Ressourcen gezielt fördern: Von Selbstwirksamkeit und positiven Emotionen über Genussfähigkeit und Rituale bis hin zu sozialem Rückhalt - welche Ressource hilft wann und sorgt sofort für mehr Schwung und Vertrauen in die eigene Kraft? Mit speziellen Fragetechniken - vor allem in kurzen Beratungen - erfolgreich innere Kräfte freisetzen. • Zugänge zu Ressourcen: Wie Sie mit Bildern, Erinnerungen, Sinnesübungen und kreativen Elementen Kraftquellen wieder zugänglich machen und sie mit vielen kleinen Übungen über Sprache und Erleben so aktivieren, dass Klienten sicher sind: "Ich kann das." |
| Veranstalter: | Jutta Kamensky - Ernährungspsychologie für die Praxis |
| Ort: | Online (zoom) |
| Beginn: | Montag, 20.04.2026, 09:00 |
| Ende: | Montag, 20.04.2026, 16:30 |
| Fortbildungspunkte: | ÄK: -, VDOE/DGE: -, VDD: - (z.T. beantragt) |
Hinweise zu den Fortbildungen / Kongressen
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