Darmflora
Zusammenfassende Bezeichnung für alle im Darm lebenden Bakterien und Pilze. Sie sind überwiegend im Dickdarm angesiedelt.
Die Darmflora spaltet übriggebliebende Nahrungsreste, die in den Dickdarm gelangt sind und sorgt dafür, dass bestimmte Krankheitserreger unterdrückt werden. Außerdem bildet die Darmflora bestimmte Vitamine, die aber für die Versorgung des Menschen wahrscheinlich keine große Rolle spielen.
Die Zusammensetzung der Darmflora wird durch die Art der Nahrung beeinflusst. Eine ballaststoffreiche Ernährung fördert das Wachstum von nützlichen Bakterien und unterdrückt schädliche. Antibiotika können die Darmflora negativ beeinflussen oder sogar zerstören. Etwa ein Drittel des Stuhlgewichts besteht aus lebenden oder toten Bakterien.
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