Champignon – hilft bei Erkältungen

Autor/in: Sabrina Rauth, Redaktion: Dr. Bertil Kluthe
© Kluthe-Stiftung Ernährung und Gesundheit

Montag, 10. Januar 2011

Die weißen, braunen, je nach Sorte auch bläulichen oder rosafarbenen Köpfe zeichnen sich durch einen leicht nussigen Geschmack aus.

Ursprünglich auf königlichen Befehl Ludwig XIV. bei Paris angebaut, werden die Pilze heute u.a. in Deutschland auf einer Mischung aus Pferdemist und Sägemehl gezüchtet.

Empfehlenswert ist der Verzehr von Champignons bei Erkältungen, da sie schleimlösende und Bakterien abtötende Stoffe enthalten. –> Inhaltsstoffe

Lagerung
Mit einem trockenen Tuch umwickelt sind Champignons drei Tage im Kühlschrank haltbar. Sie sollten nicht mit Zitronen gelagert werden, da sie ansonsten schneller verderben.

In der Küche
Die Pilze sollten nur kurz mit kaltem Wasser abgewaschen werden, da sie sich sonst vollsaugen. Riesenchampignons sind gut zum Füllen geeignet.

Rezepte mit Champignons

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verfasst von Sabrina Rauth am 10. Januar 2011 um 11:18